2024年10月31日，中国科学院大学2024年第8期“知心系列”心理健康讲座在上海药物所承嘏厅举行。药物所导师代表、研究生兼职辅导员、思政心理委员等170余位师生现场参会，近1500人线上观看讲座。国科大心理中心主任肖斌主持会议。

本次讲座特邀上海交通大学心理咨询中心总督导杨文圣教授作题为《基于中国优秀传统文化的心理疏导艺术》的报告。他首先带领大家回顾了中国历史上的心理疏导经验，展示了古人如何通过自然哲学和道德修养来调节身心，实现内外在的和谐平衡。接着，他从中国文化视角出发，深入剖析了心理困扰的本质，并结合易经智慧和阴阳平衡思想，揭示了人心之阴的执著性和人心之阳的主动性两者间的平衡关系。最后，他针对心理疏导策略，强调了认识自我、接纳自我的重要性，呼吁大家通过修身养性、冥想静思、情感表达等方法，实现内外在的健康发展。

互动环节，师生们就如何运用传统文化进行自我调节、如何将传统文化应用于学生心理问题疏导等方面进行了深入交流。

此次讲座由药物所研究生教育处承办，旨在进一步提升师生的心理健康意识与助人自助能力，营造积极健康的研究所文化环境。

国科大心理中心主任肖斌主持活动

上海交通大学心理咨询中心总督导杨文圣教授作报告

 现场交流互动

（供稿部门：研究生教育处；供稿人：王丹阳）